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行動時間 4時間２７分
内休憩時間１時間１７分
距離 ７ｋｍ
のぼり ７５１ｍ
くだり ７４８ｍ
天候 晴れ
前日、大阪を22時に出発して青葉山 中山登山口に深夜1時に到着
駐車場で秋の虫の鳴き声を聞きながら仮眠をとって涼しい時間帯の下山を目指して6時20分に出発
8時に青葉山東峰 8時38分に青葉山西峰に到着
青葉山西峰から見る舞鶴湾 絶景でした
適時休憩をとりながら10時50分に下山
下山したら、なんと駐車場の気温は30度越え・・・
早めに登山開始して良かったです
今回の目的は来年の厳冬期に雪山の青葉山に登るためのコース確認もあって、迷いやすい青葉山東峰から青葉山西峰へ向かう鞍部の確認
（雪が多かったら、この鞍部はラッセルになります）
下山後は道の駅巡りと福知山温泉に入浴・・・夕方には自宅に帰ってきました
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