海外登山
2010年
10月〜12月	ネパール　アイランドピークとロブチェ・ピーク
5/19	中国四川省　四姑娘山三峰　（スーグーニャンシャン�V峰）
5/13	中国雲南省・哈巴雪山（ハーバー山）
2009年
7月	マッターホルン
2006年
9月	ヨセミテ・エルキャピタン
2004年
〜2004年	海外登山はとても楽しいものだ　　三木茂則
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